search
top

Имбирь поможет избежать простуды


Лучшая пряность для осенней погоды - имбирь

Исследование показало, что имбирь обладает рядом полезных свойств. которые придутся как раз кстати в холодную погоду.

имбирь полезные свойства, исследования ученых

Лучшая пряность для осени — это имбирь. К такому выводу пришел известный американский диетолог Эллис Марсон, который рекомендует не пренебрегать им в холодную погоду.

Все дело в том, насколько полезными свойствами он обладает. Прежде всего, пряность может согревать, помогает укрепить иммунитет и противостоять простуде. Диетолог советует пить чай с имбирем, который способен снять воспаление горла и быстрее восстановиться после болезни. К тому же исследование показало, что полезные свойства имбиря на этом не заканчиваются. Свежий и маринованный имбирь – помогают спасти пищеварительную систему от расстройств, могут избавить от тошноты и снять боль в суставах. Правда при выборе вида пряности предпочтение стоит отдать именно свежему или маринованному, так как засахаренный и молотый имбирь практически не имеет полезных свойств и может применяться только для улучшения вкуса выпечки и различных блюд.

Рецепты: , ,

Прокомментировать новость

top