search
top

Недостаток йода приводит к избыточному весу


Нехватка йода может стать причиной ожирения и проблем с пищеварением

Немецкие ученые выяснили, что недостаток йода может приводить к ожирению и другим проблемам.

недостаток йода, йод

Недостаток йода может стать причиной ряда проблем со здоровьем, а одна из них — ожирение. К такому выводу пришли немецкие специалисты из Союза Педиатров в Тюрингии (Германия). По их мнению недостаток йода у подростков может служить причиной избыточного веса, проблем с пищеварением и трудностей в обучении.

Пополнить недостаток йода, конечно же, одна йодированная соль не в силах. Чтобы получать необходимую для организма норму йода стоит не меньше раза в неделю употреблять морскую рыбу и морепродукты, советуют ученые. Ведь многие жители Европы страдают от недостатка йода, и это стало проблемой — имеет ряд крайне отрицательных последствий. Недостаток йода в организме человека в первую очередь приводит к замедлению обменных процессов и неправильному функционированию щитовидной железы, вырабатывающей гормон тироксин, отвечающий за рост.

Рецепты: ,

Прокомментировать новость

top