Салат из курицы с виноградом
Простой рецепт салата с курицей и виноградом фото
Быстрый рецепт полезного салата с курицей и виноградом.
Рекомендуем прочесть
Прекрасный свежий салат, воплощающий в себе идеальные сочетания. Салат из курицы, винограда, стебля сельдерея и грецких орехов — очень полезен и станет замечательным ланчем или закуской. Попробуйте приготовить его по этому простому рецепту — он не займет много времени, зато принесет много пользы для вашего организма. И не забывайте, что полезное обязательно должно быть вкусным.
Рецепт: Салат с курицей и виноградом
Коротко об этом рецепте: Вкусный и полезный салат с курицей
Вам понадобится
- 450 г отварных куриных грудок
- 3/4 стакана грецких орехов
- 2 чашки красного винограда без косточек
- 3 стебля сельдерея
- 1 стакан майонеза, лучше домашнего или хотя бы напополам со сметаной
- 4 ч.л. яблочного уксуса
- 5 ч.л. меда
- 2 ч.л. мака
- соль и молотый перец по вкусу
- листья зеленого салата для украшения
Как готовить
- Куриные грудки отварить до готовности, остудить в бульоне. Нарезать отварное куриное мясо кубиками.
- Грецкие орехи поломать на небольшие кусочки. Виноград разрезать напополам. Сельдерей тонко нарезать.
- Для соуса в миске смешать майонез, уксус, мед, мак, соль и перец. Этот соус может храниться в холодильнике около двух дней — так что его можно сделать заранее.
- Перемешать все ингредиенты и заправить соусом. Подавать салат на листе зеленого салата.
Кстати
В одной порции (225 г): 610 калорий
Есть варианты рецепта
Листья салата можно также добавить в этот салат — получится только вкуснее.
Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 4
Тип блюда: закуска
Рецепты: виноград, грецкие орехи, курица, салат, филе
